La canícula en México comienza hoy domingo 12 de julio y terminará el 20 de agosto, periodo en el que se esperan los días más calurosos del año, con temperaturas de hasta 37 grados centígrados, aunque en algunos estados llegan a 40 grados.
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) indicó que el fenómeno climático dura aproximadamente 40 días y se caracteriza por ser un periodo de aumento de la temperatura ante el calentamiento del aire, cielos despejados y disminución de lluvias.
Las autoridades de salud recomendaron prepararse, pues el fenómeno se une a las condiciones derivadas de la pandemia del coronavirus COVID-19.
Los estados más afectados por la canícula son:
Campeche
Colima
Chiapas
Guerrero
Hidalgo
Michoacán
Morelos
Nuevo León
Oaxaca
Puebla
Quintana Roo
San Luis Potosí
Tabasco
Tamaulipas
Tlaxcala
Veracruz
Yucatán
Para prevenir los efectos negativos a la salud de este fenómeno climático se recomienda:
Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
Lavar con agua y jabón o desinfectar con cloro las frutas y verduras.
Ingerir abundantes líquidos.
Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.
Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 11:00 y las 15:00 h.
Vestir ropa de colores claros; utilizar sombreros o sombrillas para protegerse del sol.